老人健身新宠“甩甩球”

楚天都市报7月25日讯(记者刘中灿)随着音乐的节拍,两位婆婆双手持甩甩球手柄,有节奏的将球前后甩动,球甩打在地面上啪啪作响……

7月25日下午,在武昌区沙湖公园广场上,两位婆婆动作熟练的练习甩甩球。婆婆向记者介绍,甩甩球构造简单,就是两个手柄上分别拴着约两米长的细绳,细绳末端连接着一个小球,练习时只需一手持一个手柄,两腿站成弓步,以稳重心,然后两手开始前后甩动,身体随球甩动而前倾后仰,起到锻炼全身的作用,对锻炼肩、腰、颈等很有帮助。

穿羽绒服健身的刘畊宏粉丝数突破 3000 万了!

打开朋友圈,有朋友跟着跳操的打卡。打开微博,也有“刘畊宏女孩”的热搜。或者许多直男和果子一样,根本搞不懂刘畊宏是怎么火起来的。没事,就让刚补完课的果子,给各位狐友好好说道说道。

刘畊宏火遍全网!“李佳琦叫我美眉,刘畊宏叫我坚持。一个掏空我的钱包,一个掏空我的身体。”如果你还不知道“谋财害命”组合,那说明你的村子真的该通网了。刘畊宏已经在短短一个月内火遍全网,成为了比肩李佳琦的现象级头部主播。所谓“谋财”,就是进入李佳琦的出镜间,在一声声的“买它买它”里,钱包鼓着进空着出;所谓“害命”,就是进入刘畊宏的出镜间,站着跳开始,跪着爬结束。

每晚七点半,要进哪个出镜间,是剁手还是健身,估计是各位精致女孩们最近最头疼的事情了。但正所谓“四月不减肥,六月徒伤悲”,相比起剁手的快感,更多女孩还是希望能在即将到来的夏天,秀出自己完美的身材。因此,一大批“刘畊宏女孩”不仅跟着 50 岁的刘畊宏一起跳操,还期待着他为她们“在线批改作业”。

听着《本草纲目》的 bgm,抬起腿、甩开臂地跳燃脂操,再听着刘畊宏熟悉的碎碎念:“腿抬高,不要弯腰驼背。腰间的赘肉,人鱼线、马甲线的肌肉,现在一起练起来!”,这就是当下最流行的居家运动。当然,后遗症也是有的,狐妹跟果子说,现在一听到《本草纲目》就想拍腿。就连三十年周董老粉的老狐,最近也跟果子叨叨:“对不起了杰伦,我再也不想听到《本草纲目》了!”

但在好身材面前,这都算不了什么,难怪有网友表示:“我,李佳琦的美眉,从今以后,就是刘畊宏的女孩”。如果说这样还不够直观,让我们来看看数据。4 月 19 日,刘畊宏循例进行抖音出镜,单场人气峰值 203 万,粉丝日增 555 万,近 7 天涨粉 1124 万。截止发稿前,刘畊宏的抖音粉丝已经突破 3000 万大关。其实吧,今天下午果子写完稿的时候,刘教练也才 2500 万粉丝。一个晚上的出镜时间又多了五百万,这宛如火箭般的涨粉速度,使果子目瞪口呆。

刘畊宏为啥能火?虽然我们看到的,是刘畊宏的一夜成名。但在此之前,从“周杰伦的朋友”到“与李佳琦并肩”再到“刘畊宏”自己,他也经过了长时间的蛰伏与积累。实际上,刘畊宏是无忧传媒旗下的明星主播。早在去年 12 月,他就已经在抖音做电商出镜带货。但从去年 12 月 19 日到今年 2 月 17 日,刘畊宏夫妇一共做了 9 场出镜带货,GMV(商品交易总额)却仅有 723.6 万元。在爆红之前,公司安排的是复制公司最成功的“夫妻带货”模式。然而,刘畊宏的夫妻人设都很一般,其抖音的短视频也基本以夫妻日常、养娃日常为主,点赞量只有几千。

从今年 2 月开始,刘畊宏开始转型做健身主播。随着疫情反复导致的居家隔离而迎来的在线健身风口,以及各种热点出圈和明星 KOL 的连线扶持,他的关注度与粉丝量迎来了暴涨。他的出圈,离不开这几个巧合又或是有意为之的热点。在最初的一次出镜里,刘畊宏因为不小心露出了腋毛而收到“不雅观”的系统提示,被迫停播。在 4 月 7 日的出镜,穿着贴身背心的刘畊宏,因为身材肌过大被系统误判为“哺乳期擦边球”,第二次被禁。第三次被禁就更加离谱了,在出镜间网友询问他好友周杰伦的健康状况时,刘畊宏随口说了一句“祝杰伦身体健康”,却被系统误判为“涉及医疗健康”,再次被迫停播。

为了让出镜顺利进行,刘畊宏不得不刮干净腋毛,还穿起羽绒服来跳操。戏剧化的被下播事件,刘畊宏有意而为的极端处理方式,也让群众们形成了吃瓜心理,使他的健身出镜快速出圈。在微博上,与刘畊宏出镜相关的热搜话题层出不穷,而#刘畊宏回应穿羽绒服跳操#的线 亿。许多吃瓜网友都是看到热搜,再顺手点进了刘畊宏的健身出镜间,从此一发不可收拾。

如果你认为刘畊宏的爆火只是幸运的偶然,那你就大错特错了。实际上,从刘畊宏自身的健身经验,到其出镜间的人设打造,都是努力和汗水换来的。在成为新晋头部主播前,刘畊宏有着多重身份:音乐人、主持人、明星私人教练,以及最广为人知的“周杰伦好友”。

单健身而言,刘畊宏已经有着 30 年的经验,此前在健身领域也参与过综艺节目,发布过零碎的健身教学内容。更重要的,是他在出镜间里的“史上最唠叨的明星教练”人设,以及和其妻子王婉霏的相爱相爱相杀辅相成的喜剧效果。在出镜中,刘畊宏一直都是阳光积极、元气满满、还在碎碎念的健身教练形象,边跳边给观众打气,但他的妻子 Vivi 王婉霏却是被迫营业、一直在划水的形象,像即了即幕前一众希望瘦身幕前不想运动的女孩子们。一个人负责带练,一个人负责互动,这种强弱鲜明的反差萌,让观众们表示磕到了 CP,心甘情愿边运动边吃下一大口狗粮。刘畊宏夫妻俩人俩人播间的互动,也变成了段子在各种社交平台广泛传播。

看到王婉霏的陪练,不少观众都表示“世另我”,更表示“跟不上他的健身也就算了,我快被他和Vivi姐笑不活了”。不仅如此,刘畊宏还拉上了他的岳母一起训练。这种全家其乐融融健身的氛围,是许多只关注动作正确的专业健身博主所达不到的。当然,在专业性上,刘畊宏也没有落下。在动作的选择上,考虑到大部分观众都是零基础的人群,刘畊宏 90 分钟的“暴汗燃脂操”动作,既足够基础和简单,又能消耗热量,非常适合健身小白。在动作的展示上,刘畊宏把健身操跳出了夜店蹦迪的感觉,让观众跟练时乐在其中。一般一首歌会有四个动作,歌曲节奏加强,动作也由易到难。在开练前,刘畊宏会指出动作针对的目标部位,帮助网友找到发力点,避免动作不到位引起的受伤。对于观众提问,他也十分耐心,“用力容易不对的地方”、“用嘴呼吸会缺氧”等初学者容易遇到的问题,刘畊宏都会一一解答。可以说,刘畊宏对用户痛点把控得十分到位。抖音自然流量大,受众群体广,他帮助了大多是初学者的观众降低健身门槛,也让不爱运动、偶然点进出镜间的路人也都想要跟着运动一下。在刘畊宏抖音突破 1000 万粉丝后,刘畊宏夫妇和钟丽缇夫妇、应采儿夫妇来了场出镜连麦。当晚,出镜间观看人数达到了 116 万人。

现在目标已经实现了,那么,刘教练,明天在和周董连线的时候,能不能让他赶紧出新歌新专辑?能不能先偷一首新歌过来跳健身操?不开玩笑,因为你,《本草纲目》真的听吐了!参考资料:

剁椒TMT:健身博主这么多,为什么刘畊宏火了?惊蛰研究所:“刘畊宏女孩”再造一个李佳琦开菠萝财经:全网抢夺“刘畊宏女孩”刺猬公社:Keep应该签下刘畊宏盒饭财经:刘畊宏是抖音的钻头